南加州华裔网瘾问题现低龄趋势 专家吁家长重视

5月25日电 据美国《世界日报》报道，如果孩子整天上网，否则会情绪低落、焦虑、焦躁不安或感觉无聊，家长们可要注意了，孩子可能染上网瘾，网瘾对孩子身心健康、求知欲及社交能力造成严重负面影响。亚裔青少年中心辅导员吕申香表示，美国南加州华裔小区的网瘾问题非常严重，且有年轻化趋势。

吕申香指出，许多面临课业压力的中学生依赖上网调节心情或解决心理压力，这种对网络的依赖是非常不健康的模式，后果严重程度等同抽烟、喝酒及毒品，家长勿忽视。

曾在香港担任医药代理的吕申香移民美国后，非常关心青少年身心健康发展，在青少年辅导领域工作已近八年，三年前获得加州认可的脱瘾、犯罪及家庭复原资格，在亚裔青少年中心工作两年，现在仍在大学进修一些有关网瘾、性瘾及赌瘾的课程。

吕申香说，华人小区愈来愈多尚未成年的孩子因过度上网，容易愤怒、产生暴力及精神疾病，患有躁郁症、忧郁症的人最多，许多人畏惧或回避正常社交，人格异常，曾有孩童因为染上网瘾杀害亲人的惨剧发生。

网瘾有强迫性的特征，过度上网还能改变人体脑部化学元素失衡，改变脑部构造及功能，长期的网隐更有害人体健康发展。

吕申香建议，家长必须以身作则，平衡上网时间，协助孩童以非上网的方式社交。

吕申香说，治疗网瘾的方法包括寻求戒瘾康复中心的专业协助，家长也可使用计算机软件监控孩子上网时间及网页内容。

计算机专家兼顾问刘先生说，现有一些软件可预防及治疗网瘾，如果上网时间过长，接触不良内容的网站，或过度使用聊天或游戏等软件，计算机会自动关机，或自动过滤包括暴力、毒品、赌博和色情的限制级网站。(付菁菁)